A próstata é uma glândula no aparelho reprodutor masculino com a função principal de produzir o esperma. O câncer de próstata é quando as células desse órgão começam a se multiplicar de forma desordenada.
Estatísticas indicam que:
- Esse é o segundo tipo de câncer mais mortal entre os homens;
- Um em cada seis homens é alvo da doença;
- Há um diagnóstico de câncer de próstata a cada 7,6 minutos;
- Há um óbito por câncer de próstata a cada 40 minutos;
- É o sexto tipo de câncer mais frequente no mundo.
A doença em seu início não apresenta nenhum sintoma, por isso é de suma importância a realização de exames de toque e de sangue periódicos. O exame de sangue NÃO substitui o de toque, visto que muitas vezes a doença não é detectada a partir do sangue, assim, os exames são complementares e devem-se fazer ambos.
Os principais sintomas da doença são:
- Vontades urgentes e repentinas de urinar;
- Dificuldade para urinar;
- Diminuição no jato da urina;
- Aumento na frequência urinária;
- Dores corporais e ósseas;
- Insuficiência renal e fortes dores.
A doença atinge principalmente homens acima dos 50 anos de idade e por isso homens nessa faixa etária devem realizar os exames anualmente. Além disso, homens com história de câncer na família correm mais risco, exigindo o início dos exames anuais aos 45 anos de idade.
Algumas ações ajudam na prevenção do câncer de próstata como manter uma dieta saudável rica em frutas, verduras legumes, grãos e cereais. Também é importante evitar gorduras, principalmente de origem animal.
Atividades físicas são importantíssimas para evitar diversas doenças e no caso do câncer de próstata não é diferente. É importantíssimo ter uma rotina que favoreça a prática de exercícios físicos pois, além do controle de peso, o corpo reage melhor no combate de diversas doenças.
Infelizmente o consumo de álcool e tabaco entre os homens é bastante elevado. Estes são fatores de extremo risco para o surgimento de qualquer câncer e principalmente o câncer de próstata. Para o tabaco, não há níveis seguros de consumo e no caso do álcool, o recomendado o consumo no máximo ao equivalente a duas taças diárias de vinho.
Lembrando que as medidas preventivas não o fazem imune ao câncer e outras doenças. Mesmo que tenha uma vida saudável, é de extrema importância a realização de exames rotineiros pois o câncer de próstata é silencioso. Quanto mais cedo se descobre a doença, maiores as chances de combate-la.
Entre nessa campanha e ajude os homens que você conheça que não fazem esses exames de rotina e, principalmente, CUIDE-SE!
